Άρθρα

Έχω συχνά αναφερθεί στα ευεργετικά αποτελέσματα τόσο του βελονισμού όσο και του αισθητικού ή κοσμητικού βελονισμού. Είναι γνωστό πλέον ότι η τοποθέτηση στο πρόσωπο πολύ λεπτών βελονών, μιας χρήσεως- οι οποίες πετιούνται μετά την χρήση τους-, προκαλεί μία σειρά νευροχημικών και αγγειακών μεταβολών οι οποίες οδηγούν σε καλύτερη τοπική αιμάτωση, θρέψη και οξυγόνωση των ιστών και μαλακών μορίων, βελτίωση του μυϊκού τόνου και παραγωγή νέου κολλαγόνου.

Σύμφωνα με μία πρόσφατη μελέτη, γυναίκες με αδύναμους μηριαίους μυς, έχουν περισσότερες πιθανότητες να αναπτύξουν οστεοαρθρίτιδα του γόνατος.

Ολοκληρώθηκε με μεγάλη επιτυχία η Ημερίδα της 22ης Οκτώβρη 2016 στην Καλαμάτα από το Τμήμα Μελέτης των Μυοσκελετικών Παθήσεων της Ελληνικής Εταιρίας Φυσικής Ιατρικής & Αποκατάστασης για τις Αθλητικές Κακώσεις.

Στις 22 Οκτωβρίου 2016 θα πραγματοποιηθεί στην Καλαμάτα η Ημερίδα του Τμήματος Μυοσκελετικών Παθήσεων της Ελληνικής Εταιρείας Φυσικής Ιατρικής και Αποκατάστασης . Ο Φυσίατρος κ.Νάβαλης θα συμμετέχει στην 4η Συνεδρία (13.00-14.00) , αναλύοντας τις «Τεχνικές κινητοποίησης (Manual Therapy) στην αποκατάσταση αθλητικών κακώσεων».

Η υψηλής έντασης διαλειμματική προπόνηση και η προπόνηση σταθερού ρυθμού έχουν παρόμοιες επιδράσεις στην αερόβια και αναερόβια ικανότητα, δείχνει μία νέα έρευνα.

Πολλοί αθλητές και προπονητές πιστεύουν στην αποτελεσματικότητα των διατάσεων πριν τους αγώνες για να αποτρέψουν τραυματισμούς ή για να βελτιώσουν τις επιδόσεις. Άνθρωποι σε όλο τον κόσμο καθημερινά ξοδεύουν πολλές ώρες προσπαθώντας να αγγίξουν τα δάχτυλα των ποδιών τους με τα χέρια τους.

O Φυσίατρος κ. Νάβαλης θα βρίσκεται στο προεδρείο του Πανελλήνιου Συνεδρίου Αλγολογίας, την Παρασκευή και 13 Μάιου, ώρες 12.15-13.30. Το Συνέδριο συνδιοργανώνεται από την Ελληνική Εταιρία Αλγολογίας και την Ελληνική Εταιρία Φυσικής Ιατρικής και Αποκατάστασης.

Η Ελληνική Εταιρεία Φυσικής Ιατρικής και Αποκατάστασης και η Ελληνική Ιατρική Εταιρεία Αναπηρίας, Κοινωνικής Ασφάλισης και Πρόνοιας, συνδιοργανώνουν μια ενδιαφέρουσα διημερίδα με θέμα «Κακώσεις Σπονδυλικής Στήλης - Κρανιοεγκεφαλικές Κακώσεις" η οποία θα γίνει στις 20 και 21 Μαΐου 2016, στο Πολεμικό Μουσείο στην Αθήνα, Ριζάρη 2.

Θα θέλαμε να σας ενημερώσουμε ότι το Σάββατο 09-04-2016 και ώρα 12.30 στο Πολυιατρείο Medica (Χελμού 24, Αγ. Στέφανος, τηλ. 210 8004740) θα έχουμε μια πολύ ενδιαφέρουσα ομιλία με θέμα : "Αναφορά στον βελονισμό και η συμβολή του στην απώλεια βάρους και στην διακοπή καπνίσματος".

Η φαρμακευτική ουσία Δικλοφαινάκη (Diclofenac- π.χ. VOLTAREN) στην δοσολογία των 150 mg/ημέρα, ήταν το πιο αποτελεσματικό Μη Στεροειδές Αντιφλεγμονώδες Φάρμακο (ΜΣΑΦ-NSAID) για βελτίωση τόσο του πόνου όσο και της λειτουργικότητας σε οστεοαρθρίτιδα (Ο.Α) του γόνατος και του ισχίου, ενώ η Ακεταμινοφαίνη (Παρακεταμόλη-π.χ. DEPON,PANADOL) ήταν το λιγότερο αποτελεσματικό φάρμακο και δεν πρέπει να χρησιμοποιείται σε αυτές τις καταστάσεις, σύμφωνα με μία νέα δικτυακή μετα-ανάλυση (network meta-analysis) που δημοσιεύθηκε online στις 17 Μαρτίου 2016 στο Βρετανικό ιατρικό περιοδικό The Lancet.

Copyright © 2015 All Rights Reserved
Νάβαλης Κωνσταντίνος - Φυσίατρος
Με επιφύλαξη παντός δικαιώματος

κατασκευή ιστοσελίδων webmac
υπηρεσίες ιατρικού marketing Health Solutions
Δ.: Κονδύλη 5, Μαρούσι
Τ.: 2106142535

 botMap